詹姆斯：有些全明星球員曇花一現在過程中付出時間精力才能持久

籃球資訊4月1日宣 今日，湖人前鋒詹姆斯的播客節目《球場大腦》第二季首集播出，詹姆斯與納什談及諸多話題。

談到在追求成功時對于過程的關注，詹姆斯說：“你說得對，因為社交媒體的影響，因為人們想要速食麥片般的即刻滿足，我總是這么比喻，你把它放入微波爐，一分半鐘后它就被加熱好了。我認為，如果你真的想在一件事上做到杰出，它不會一夜之間發生，也不會在一兩年內發生。即便你打出了一個出色的賽季，或者你經歷了生涯之年，你仍然有太多的進步空間。你仍然有繼續這個過程的空間，這樣你才能延續卓越。

“我們都參加過多屆全明星賽，我們都見過那種今年還出現在全明星賽，但下一年就不見人的球員。當我步入那些更衣室時，我問過自己，‘最大的原因是什么？為何某個球員在前一年取得了突破性的賽季，接下來幾年他都沒有出現在這里了？’這是排除了受傷的情況。

“就是能夠把視野縮小，不要去關注最終的成品。因為沒錯，在我們各自的運動中，我們都想捧起冠軍獎杯。你看到過其他人捧杯，多年來你看到過那個場景。你覺得那鞏固了你的歷史成就或者無論你想效仿的任何人。但是，歸根結底，你為自己、為你的身體、你的技藝、你的頭腦所付出的時間和精力，那些事情自有結果。如果它是你的，那它就是屬于你。如果不是，如果你在之前做了所有的這些事情，而它仍舊沒有發生，那么你在晚上也能睡得更好一些，你也能對自己問心無愧，因為你為之付出了你的身體、頭腦和靈魂，你付出了你所能要求的一切。”